Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 53,90g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 193,17g.
Ontbijt: Banane, Melon, Pastèque. Lunch: Eco + Emmental Râpé , Pâturages Hamburger au Cheddar, Saint Alby Jambon de Paris, Knorr Sauce Béchamel , Harry's Pain de Mie Nature. Diner: Eco + Emmental Râpé , Pâturages Hamburger au Cheddar, Saint Alby Jambon de Paris, Knorr Sauce Béchamel , Harry's Pain de Mie Nature. Snacks/Andere: Ananas, Pastèque, Ananas, Pastèque, Carte D'Or Glace Crème Brûlée . meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
ring fit pratique pour fair de l exercice à la maison - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firndm's Gewicht Geschiedenis
|