Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 47,31g | Kolhy: 155,79g.
Ontbijt: Té (Infusión), Semillas de Lino, Huevo (Entero), Firenze Tostadas Clásicas con Gluten. Lunch: Arcor Choclo Amarillo Entero, Filete de Res, Lucchetti Spaghetti, Calabaza Cocinada. Diner: Firenze Tostadas Clásicas con Gluten, Canale Dulce de Batata con Chocolate. Snacks/Andere: Pie de Limón, Sturla Semillas de Sésamo , Banana, Leche en Polvo Entera, Quaker Avena Tradicional, Semillas de Lino. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 14 minuten, Buikspieren - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trini☺'s Gewicht Geschiedenis
|