Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 43,82g | Kolhy: 116,37g.
Ontbijt: Jugo Verde. Lunch: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Habichuelas, Arroz Blanco, Carne Asada, Sopa de Verduras. Diner: Mantequilla, Leche, Huevo, Haz de Oros Harina de Trigo, Alpina Queso Parmesano. Snacks/Andere: Caramelo Masticable, Agua. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 39 minuten, Hometrainer - 25 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis
|