Keilin_4's Logboek, 21 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
51,7 kg Tot nu toe verloren: 15,8 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
1600 kcal Vet: 45,80g | Eiwit: 50,57g | Kolhy: 258,22g.   Lunch:  Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Diner:  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large),  Cooked Green Banana in Salt Water, Great Value Red Beans, No Name Long Grain White Rice. Snacks/Andere: Chifles Plantain Chips,  Gelatin Snacks, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese,  Yellow Summer Squash, Nestle Nido Fortificado. meer...
53 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
My friend is on a roll🤗💪💪💜💚 
22 jul 20 door lid: jcmama777
Thank you Jcmama777 😘 
23 jul 20 door lid: Keilin_4
Well done!!!  
23 jul 20 door lid: melissatwa
Nice job, Kei!! 
23 jul 20 door lid: newnamewhodis
Thank you girls 😘😘💕💕 
24 jul 20 door lid: Keilin_4

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Keilin_4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.