Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2013
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 72,09g | Eiwit: 96,04g | Kolhy: 165,65g.
Ontbijt: Orange Juice, Beef Quarter Pounders, Porridge Oats, Californian Raisins, Honey, Almonds. Lunch: Cucumber (with Peel), Beetroot, Tesco Light Choices Creamy Coleslaw, Tesco Light Choices Cottage Cheese with Sweet Chilli, Tesco Light Choices Potato Salad, Red Tomatoes, Danepak Breaded Ham, Tesco Brown Bread Roll. Diner: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Grilled), Red Tomatoes, Sweet Red Peppers, Spring Onions, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Tesco Braeburn Apple, Weight Watchers Berry Fruit Layered Fromage Frais, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.hunter24's Gewicht Geschiedenis
|