Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 76,35g | Kolhy: 99,80g.
Lunch: Tumis Buncis, Bakwan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Diner: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Kikil. Snacks/Andere: Ampela, Lotte Choco Pie, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wiwnii's Gewicht Geschiedenis
|