Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 65,22g | Eiwit: 135,00g | Kolhy: 154,49g.
Ontbijt: Toure Сыр Эдам, Творог (Обезжиренный), Смак Батон Молочный, Брест Литовск Сливочное Масло, Ашан Молоко 0,5%, Алексеевское Вареная Сгущенка. Lunch: Русское Молоко Вареная Сгущенка, Уктусский Молочный Завод Сыр Плавленный Уктусский, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Курага , Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Diner: Дыня, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Черешня, Абрикос, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Epica Йогурт Натуральный, Помидоры, Гост Сгущёнка с Сахаром, Блинчики, Олейна Масло Растительное , Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eninadar's Gewicht Geschiedenis
|