elfm99's Logboek, 21 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
47,1 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
1578 kcal Vet: 40,12g | Eiwit: 57,50g | Kolhy: 239,44g.   Ontbijt: Maribel Confiture Framboise , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Vitafit Jus de 4 Agrumes. Lunch: Melon, Lidl Blanc de Poulet , Brocoli, Freshona Flageolets Verts Extra Fins. Diner: Nectarines, Chou-Fleur (Congelé), Carrefour Le Petit Beurre Pépites de Chocolat, Lidl Blanc de Dinde, Sauce Béchamel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Carrefour Pop Corn Salé, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Maribel Confiture Framboise , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Chupa Chups Sucette . meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   




elfm99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.