Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 53,31g | Eiwit: 85,75g | Kolhy: 7,80g.
Ontbijt: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo Frito sin Grasa, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Cola Cao Cola Cao Noir, DIA Magro de Cerdo Cocido. Lunch: Cola Cao Cola Cao Noir, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Harina de Coco, Hacendado Harina de Almendras, Leche de Coco, Maille Mostaza Dijon , Hellmann's Mayonesa, Eroski Queso Rallado Emmental, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). meer...
|
|
1615 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 20 minuten, Afwassen - 1 uur en 4 minuten, andar - 1 uur, Rusten - 12 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|