DiscursMonger's Logboek, 21 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
69,9 kg Tot nu toe verloren: 30,6 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
1160 kcal Vet: 38,60g | Eiwit: 86,10g | Kolhy: 117,66g.   Ontbijt: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2,  Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Город Сыра Сыр Гурманский, Перекресток Чиабатта Классическая. Lunch: Окей Студень Говяжий. Diner:  Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Pit Product Бекон, Шампиньоны,  Борщ. Snacks/Andere: Рот Фронт Птичье Молоко, Пятерочка Груша Сезонная,  Яблоко Зеленое. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.