Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 65,63g | Eiwit: 125,07g | Kolhy: 215,14g.
Ontbijt: ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Artfruit Авокадо ХАСС, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Laime Сыр Легкий. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Банан, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Рузский Творог Обезжиренный . Diner: Kinder Choco-Bons, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, President Творог 5%, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|