Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 109,05g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 217,70g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kinder Bueno, Carrefour Lait Demi Écrémé , Kinder Bueno. Lunch: Teisseire Sirop de Pêche, Auchan Baguette de Pain Classique, Vinaigrette, Fromage Bleu ou Roquefort, Herta Tendre Noix Supérieur , Pâtes (Cuites), Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Tomates, Mâche. Diner: Amora Sauce au Poivre, Mayonnaise, Teisseire Sirop de Pêche, Auchan Baguette de Pain Classique, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Pommes de Terre Frites, Charal Steak Haché 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|