Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 79,74g | Eiwit: 96,00g | Kolhy: 42,20g.
Lunch: Coraya Surimi (3), Marque Repère Épinards Hachés Surgelés , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Diner: U Croque Monsieur Emmental. meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|