Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 72,17g | Kolhy: 198,56g.
Ontbijt: Yaourt Nature de Lait Entier, Auchan Baguette de Pain Classique, Café au Lait, Confitures d'Abricots et de Conserves, Oranges. Lunch: Thiriet 6 Petits Legumes Farcis Cuits, Tomate Cœur de Bœuf, Abricots, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Maïs, Pêches, Café. Diner: Salade Composée, Soupe de Légumes, C'est qui le patron Fromage Blanc. Snacks/Andere: Auchan Jus d'orange avec Pulpe. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Marche au stade - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pierre13003's Gewicht Geschiedenis
|