Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 58,87g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 71,47g.
Ontbijt: Овсяноблин с Творогом, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Просто Мёд . Lunch: Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Овсяноблин с Творогом, Борщ со Свининой. Diner: Fito Forma Хачапури, Капуста Тушеная, Курица на Пару. Snacks/Andere: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|