Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 126,83g | Kolhy: 236,63g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Telur Rebus, Tropicana Slim Beras Merah. Lunch: Tropicana Slim Beras Merah, Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Diner: Tropicana Slim Beras Merah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Telur Rebus. Snacks/Andere: Pepaya, Nanas, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sutriwanto's Gewicht Geschiedenis
|