Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 44,88g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 153,72g.
Lunch: Laranjas, Tomates, Abóbora Paulista, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Diner: Sprite Sprite Refrigerante, Hellmann's Maionese, Tomates, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Andere: Banana Nanica, Laranjas, Batavo Iogurte Integral com Mel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caroline_belli's Gewicht Geschiedenis
|