|
67.1
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
345 kcal
|
Vet: 9,77g | Eiwit: 14,98g | Kolhy: 50,09g.
Ontbijt: Untad Kepekli Ekmek , Haşlanmış Yumurta. Diner: Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Kühne Karışık Turşu. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Cardio - 15 minuten, Touwtje Springen - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Buikspieren - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
htceknc's Gewicht Geschiedenis
|