Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 123,01g | Kolhy: 85,15g.
Ontbijt: Cream (Half & Half), Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Peach, Franz The Great Sprouted, Kroger Deli Sliced Mesquite Turkey Breast. Diner: Cauliflower , Beef Steak. Snacks/Andere: Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itsmehollyp's Gewicht Geschiedenis
|