Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 42,38g | Eiwit: 74,93g | Kolhy: 181,53g.
Ontbijt: K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Hafer Drink Natur, Lidl Banane. Lunch: Lidl Hackfleisch Gemischt, Weißkohl, Kohlsuppe. Diner: Beckers Bester Roter Traubensaft. Snacks/Andere: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Spaghetti Eis, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Power System Protein Bar Dark Chocolate. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 11 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessicajasmin's Gewicht Geschiedenis
|