Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 84,10g | Eiwit: 103,65g | Kolhy: 167,41g.
Ontbijt: Творожное Печенье Рассыпчастое, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Комо Сыр Кантри, Ферма Масло Сливочное 73%, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Загора Печенье Елисеевские Грибочки , Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 73%, Помидоры, Яйцо. Diner: Персик, Абрикосы, Арахис, Мои Сырники в Духовке. Snacks/Andere: Арахис, Мои Сырники в Духовке , Протеин Ironflex Nutrition. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 25 minuten, Sex - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
HELP. Вопрос к знатокам: вот среднедельный вес у меня 57,9кг, а вешу я 57,8 кг. И что это значит? Я на поднятии каботажа, ищу свою поддержку.
Подскажите пожалуйста
20 jul 20 door lid: juli160988
|
значит вы еще не на поддержке🤷🏼♀️
20 jul 20 door lid: bamblond
|
20 jul 20 door lid: juli160988
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juli160988's Gewicht Geschiedenis
|