manelbchbch's Logboek, 20 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
57,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1038 kcal Vet: 38,90g | Eiwit: 58,50g | Kolhy: 113,86g.   Ontbijt: Whole Wheat Biscuit, Dolce Gusto Café au Lait. Diner: Beef Goulash with Noodles, Green String Beans. Snacks/Andere: Auchan Yaourt 0%, Fried Egg Sandwich, Kellogg's Céréales, Dolce Gusto Café au Lait, Nescafé Café Soluble. meer...
1585 kcal Activiteit: Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


manelbchbch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.