«mlk»'s Logboek, 20 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
85,6 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1960 kcal Vet: 91,54g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 220,48g.   Ontbijt:  Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş),  Beyaz Peynir,  Domatesler,  Çavdar Ekmeği,  Salatalık. Lunch:  Muz,  Mercimek Çorbası. Diner:  Patates Püresi,  Beyti. Snacks/Andere: Danone Activia Çilekli , Kerem Labne,  Galete,  Çikolata, Cheetos Cips, Cheetos Cips. meer...
451 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


«mlk»'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.