Vitelya's Logboek, 20 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
53,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1276 kcal Vet: 49,66g | Eiwit: 38,11g | Kolhy: 178,82g.   Ontbijt: Salvado De Trigo 🌾 Con Arándano 🍒 Y Manzana 🍎, Vegan Chia Negro, Жареный Арахис с Медом, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, ВкусВилл Финики Сушеные, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vegan Food Pasta De Coco, Мёд, Copos De Avena. Lunch: Carrefour Ensalada Gourmet, Danke Сыр Cheese Light, Casa Mas Crema de Verduras, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Карат Сыр Лёгкий Домашний. Diner: ВкусВилл Финики Сушеные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареный Арахис с Медом. Snacks/Andere: Мёд, Чай, Яблоко, Персики. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vitelya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.