Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 130,91g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 18,36g.
Ontbijt: Olive Oil , Boiled Egg. Lunch: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Zucchini, Broccoli , Olive Oil, Lettuce, Chicken Wing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Coconut Oil, Snaps Dark Chocolate (Keto), Nescafe nescafe, Butter, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rami kobari's Gewicht Geschiedenis
|