hellna11's Logboek, 20 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
62,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1812 kcal Vet: 88,02g | Eiwit: 103,76g | Kolhy: 149,16g.   Ontbijt: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Lidl Yaourt Nature 0%, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Lunch: Leader Price Garniture de Céleris,  Huile Végétale, Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère. Diner:  Huile d'Olive,  Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four,  Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four,  Tomate Cœur de Bœuf, Galbani Mozzarella. Snacks/Andere: Lidl Yaourt Nature 0%, Saint Agur Crème de Saint Agur, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet,  Pommes Granny-Smith , Oasis Tropical, Milka Cookies Sensations. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

   Ondersteun   




hellna11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.