DevilDevil's Logboek, 20 jul 20

22,6%
51,5 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1210 kcal Vet: 51,83g | Eiwit: 49,42g | Kolhy: 139,11g.   Ontbijt: Hacendado Anacardo Natural,  Avellanas, Santiveri Copos de Avena Integral,  Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal,  Miel, Danone Yogur Natural,  Plátano, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico, Pan de Pueblo,  Huevo,  Cebollas, Patata, El Ventero Queso Tierno, Aceite de Oliva,  Tomates,  Rúcula. meer...
1579 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DevilDevil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.