Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 102,96g | Eiwit: 111,80g | Kolhy: 102,12g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Овощами, Пестравка Мороженое Пломбир Мята-Малина, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. Lunch: Кофе с Молоком, Пестравка Мороженое Пломбир Мята-Малина, Nestle Кит Кат Капучино, Овсяноблин. Diner: Село Зеленое Творог 5%. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|