Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 56 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 134,30g | Kolhy: 154,90g.
Ontbijt: Pain Complet, Kiwi, Primevère Primevère Bio, Oranges. Lunch: Tomates Cerises, Rhum, Carte D'Or Sorbet Framboises, Abricots, Saint Marcellin, Lidl Saint Félicien , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Pain Complet, Confit de Canard, Melon, Old El Paso Sauce Salsa, Gratin Dauphinois. Diner: Gervais Carré Frais 0%, Zero Rice Riz Konjac, Myprotein Active Women Diet Blend, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés. meer...
|
|
2406 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Workout - 40 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 36 minuten, Apple Health - 22 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|