Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lea9016
Logboek
19 jul 20
lea9016's Logboek, 19 jul 20
lea9016's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
60 kg
Tot nu toe verloren:
17 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 juli 2020:
154 kcal
Vet: 1,55g | Eiwit: 17,58g | Kolhy: 19,51g.
Ontbijt:
Café au Lait.
Lunch:
Cantaloup (Melon), QNT Light Digest Whey Protein.
meer...
1588 kcal
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
4 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
lea9016's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis