Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 46,05g | Kolhy: 137,44g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Шримп Ролл. Diner: Storck Toffifee , Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Крыжовник. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ashad11's Gewicht Geschiedenis
|