Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 54,76g | Kolhy: 143,15g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Terong Balado, Opor Ayam. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Goreng, Opor Ayam, Tempe. Diner: Diamond Strawberry Milk, Tahu Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Roma Biskuit Kelapa, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Ubi Goreng, Ubi Goreng, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renandita's Gewicht Geschiedenis
|