Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 76,94g | Eiwit: 219,60g | Kolhy: 100,98g.
Ontbijt: Сахар, Добрая Буренка Творог 0,5%, Блин с Мясом, Салатом Микс и Соусом Ранч. Lunch: Запечённое Куриное Филе с Фетой и Шпинатом. Diner: Mfkitchen Котлеты из Говядины с Овощной Пастой и Арахисово-Тайским Соусом, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Лещ Вяленый, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Салат из Проса, Тыквы, Лесных Орехов и Винограда. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|