Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3068 kcal
|
Vet: 95,78g | Eiwit: 174,24g | Kolhy: 371,03g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Garofalo Pasta senza Glutine, Anguria, Gustato Sugo al Ragù, Orogel Melanzane Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Diner: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Céréal Fette Croccanti, Sammontana Gelato Gianduia, Anguria, Sammontana Gelato Gianduia, Anguria, Sammontana Gelato Gianduia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sammontana Gelato Gianduia . meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|