ricbocion's Logboek, 19 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
125,9 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 25,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2020:
1321 kcal Vet: 59,92g | Eiwit: 108,07g | Kolhy: 77,76g.   Ontbijt: Wasa Sesam,  Oeuf (Entier),  Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch:  Abricots, Wasa Bio,  Poulet Grillé. Diner:  Reine Claude, Carrefour Betteraves Rouges,  Côtelette de Porc. meer...
1525 kcal Activiteit: vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ricbocion's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.