Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 22,65g | Eiwit: 38,26g | Kolhy: 116,30g.
Ontbijt: Telur Balado, Roma Biskuit Kelapa. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pangsit Polos, Sawi Putih, Nasi Putih. Diner: Pangsit Polos, Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjani dwi's Gewicht Geschiedenis
|