Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 59,15g | Kolhy: 119,56g.
Ontbijt: Telur, Kecambah, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Sawi, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Indomilk Susu Kental Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dbpalupi_'s Gewicht Geschiedenis
|