Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 50,43g | Eiwit: 68,08g | Kolhy: 119,24g.
Ontbijt: Telur Rebus, Telur Rebus, Kacang Hijau (Kering Padat, Kaleng), Kopi, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Sawi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Diner: Telur Rebus, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar, Es Kopi dengan Susu, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Es Kopi dengan Krim. Snacks/Andere: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Putih Telur, Putih Telur Matang, Siantar Top French Fries 2000, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanna Mahroji's Gewicht Geschiedenis
|