Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 119,41g | Eiwit: 111,01g | Kolhy: 219,13g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Aldi Nackensteaks, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Kaisergemüse. Diner: Sachsenmilch Grießdessert, Dornfelder, Schokoladeneis, Wagner Steinofen Pizza Salami. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 15 minuten, Kochen 150kcal/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|