Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 29,69g | Eiwit: 58,57g | Kolhy: 216,38g.
Lunch: Repolho, Heinz Mostarda, Swift Filé Mignon, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Pérgola Vinho Tinto Suave, Pérgola Suco de Uva Tinto Integral, Carne de Vaca Moída. Snacks/Andere: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninadomingues's Gewicht Geschiedenis
|