amberlycorten's Logboek, 18 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
86,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2020:
2021 kcal Vet: 79,98g | Eiwit: 124,68g | Kolhy: 145,35g.   Lunch: Wiltmann Edel Salami, Wasa Vollkorn. Diner:  Sekt, Schweppes Russian Wild Berry, Lillet Lillet Blanc,  Baguette,  Mischgemüse, Lidl Grillkäse, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe, Aldi Schweinesteak,  Tiramisu. meer...
2527 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amberlycorten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.