savvvvvvina's Logboek, 18 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
64,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2020:
1509 kcal Vet: 47,93g | Eiwit: 40,36g | Kolhy: 243,88g.   Ontbijt: Danone Aqua, Sun Kara Sun Kara,  Bubur Kacang Hijau. Lunch:  Telur Rebus Lunak, Bango Kecap Manis, Kobe Boncabe,  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Sawi Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Indomaret Jamur Kuping,  Bihun Panjang. Diner:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Bihun (Dimasak),  Cilok,  Pepaya. Snacks/Andere:  Es Krim,  Pisang. meer...
1609 kcal Activiteit: Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


savvvvvvina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.