Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 93,94g.
Ontbijt: Jeruk, Salak. Lunch: Ceker, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Salak. Diner: Sate Ayam, Sate Kambing. Snacks/Andere: Hati Ayam, Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zilkawidya's Gewicht Geschiedenis
|