Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 74,85g | Eiwit: 120,38g | Kolhy: 56,92g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Орехи Кешью, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Здравушка Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное филе в соусе терияки. Diner: Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|