Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 69,17g | Eiwit: 102,49g | Kolhy: 136,90g.
Ontbijt: Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Сахарозаменитель, Fito Forma Сироп без Сахара. Diner: Куриная Грудка Отварная, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Подсластитель, Магнит Петрушка, Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Горчица с Хреном. Snacks/Andere: Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Яблоко Зеленое, Milford Сахарозаменитель, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 14 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|