Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 60,30g | Eiwit: 156,80g | Kolhy: 142,98g.
Ontbijt: Добрая Буренка Творог 0,5%, Сахар, Свекольный Хумус с Овощами, Вафля Шоколадная с Персиком и Творожным Сыром. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Mfkitchen Паэлья с Курицей и Морепродуктами. Diner: Горбуша с Соусом Мисо и Овощами Гриль. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|