Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 88,77g | Kolhy: 169,14g.
Ontbijt: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Тамбовский, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Геркулес Смесь Хлопьев. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Diner: Магнит Сыр Тамбовский, Микоян Карбонад, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Andere: Абрикос, Нежный Возраст Творог Яблоко-Груша, Ikea Джем из Крыжовника, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АЮИрина's Gewicht Geschiedenis
|