Biensken's Logboek, 18 jul 20

Party 😄
82,8 kg Tot nu toe verloren: 42,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2020:
2392 kcal Vet: 125,39g | Eiwit: 129,73g | Kolhy: 176,94g.   Ontbijt: Metzgerfrisch Salami 1A, Ei, Kerrygold Butter, Kaufland Dinkelbrötchen. Lunch: Ja! Reines Rapsöl, McCain Bistro Style Pommes Frites , Wiesenhof Puten Bacon, Metro Hamburgerbrötchen Sesam, REWE Barbecue Soße , Kerrygold Cheddar, Ja! Mozzarella,  Rinderhackfleisch. Snacks/Andere: Myprotein 6 Layer Bar Birthday Cake,  Wassermelone. meer...
3 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

84 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
super... weiter so 👏 💪 
18 jul 20 door lid: bananajoee
Läuft bei Dir 👍🏻 
18 jul 20 door lid: MaxiMinus10;-)
Toll wie du das machst! 
18 jul 20 door lid: Ragoel
Prima 👍 👏  
18 jul 20 door lid: Schlumpfine_
Yeah 🥳🥳🥳 
18 jul 20 door lid: Smartielein
🍾🍾🍾 
18 jul 20 door lid: nini0689
Bravooo 
18 jul 20 door lid: Tamara Nabeel
wow, super, bin gerade neidisch 😀 
18 jul 20 door lid: bastet43

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biensken's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.