Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 31,68g | Eiwit: 35,38g | Kolhy: 40,14g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Süt, Taze Fasulye. Snacks/Andere: WASPco Protein Bar Hindistan Cevizi Badem Arı Poleni. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buseoncu's Gewicht Geschiedenis
|