Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 48,01g | Kolhy: 104,48g.
Ontbijt: Água com Limão. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Calabresa, Alface, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sanduíche de Presunto e Queijo, Hortifruti Suco de Manga Natural. Snacks/Andere: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Muay Thai - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaqueline-pereira's Gewicht Geschiedenis
|